ダイエット情報　Easy slim

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先日、向精神薬マジンドールダイエットの件でもご紹介しましたが、医師の処方がいる医薬品と、通常のサプリメント、また、日本で厚生労働省の承認が下りていない薬をインターネットで購入するなど、ダイエットと称して、医薬品ととサプリメントがあいまいに使用されるケースがあとを絶ちません。

広がる「お手軽やせ薬」ご注意　女性誌やネットに誤情報

今回女性誌に紹介されたのは、「ゼニカル」というもの。

ゼニカルは、国内未承認で保険対象外の薬で、、欧米で医師の処方にもとづき肥満患者が服用している薬剤で、サプリメントではありません。
腹痛や膨満感などの副作用があります。

これらの国内で承認されていない薬の情報を、女性誌が紹介するのもいかがなものか・・・

国内未承認薬でも、最近ではインターネットを利用すれば簡単に、手に入れることができます。

しかし、国内で厚生労働省がまだ承認を出していないということは、安全上などの問題でまだ出していないことも考えられます。

海外で承認され使用されているからと、安易にインターネットで購入し使用するのは危険です。
まず、白人と日本人の体型からして（体表面積が）違うのですから、薬の投与量も変わってきます。

国内未承認薬を使用する場合は、副作用などが起きても自己責任です。

くれぐれもまちがったダイエット方法に手を出さないように注意して下さい。

ご参考までに


簡単ダイエット商品通販専門店[Easy slim]http://www.easy-slim.net  

最近とんでもない記事が出てきています。

香港当局「回虫ダイエット厳禁」－死亡の危険性も

飲むだけで手軽にダイエットできるとして香港で一部業者がウェブサイトを通じて回虫の卵を販売していることが分かり、香港衛生署は「科学的根拠がなく、最悪の場合は死ぬこともある」と注意を呼び掛けている。20日付で中国新聞社が伝えた。

業者によると、回虫の卵は無菌で、飲めば1週間程度で体から排出される。更に1カ月続けて飲めば、約10キログラムやせられるなどとうたっている。

・・・とのこと。
回虫を体に入れるなんて驚きです。
エビデンス（科学的根拠）はありません。


ダイエット情報が氾濫しています。
皆さんは絶対にやらないでください。
メーカーのＰＲ広告にだまされないように気をつけましょう。

ご参考までに  

最近、冷凍ギョーザがらみで話題となる中国製品。

ニュースを見ていると消費者は「中国製品は極力買わないようにしています」というコメントがよく流れています。

ダイエットに関してもしかり。中国発のダイエット食品、ダイエット薬品、漢方が多いのは事実です。

例えばこちらの記事、「過去に死亡例、中国製ダイエット食品日本でも販売か」

対象となる成分は、シブトラミン。
「シブトラミンは米国などで過去に肥満抑制剤として使われ、心臓などへの悪影響で３０人以上の死者を出した。日本では未承認だが、２００４年に岩手県で中国から輸入されたダイエット食品を使用していた３０代の女性が死亡し、同食品からシブトラミンが検出された。」

とあるうように、やはりダイエット食品、ダイエットサプリメントについても配合されている成分等については、私たちも気をつけるべきと考えます。

と、言っても一般消費者には、成分名が書いてあってもそれが安全かどうかなんてわからないですよね。

そうなってくると、販売会社、サイトが信頼できるどうかを判断していくしかないようです。
簡単ダイエット商品通販専門店[Easy slim]では、生産国は日本製のものに限っております。

中国製品・・・安価で、日本の食生活や日常生活には必要不可欠ではありますが、安全性という面では今後、改善が必要であり、どのような対処策をとるか見守っていく必要があります。

中国4千年の歴史は、どのようにして守られていくか。

新聞記事から思った事を書きました。

ご参考までに
  

こんばんは～

久しぶりのブログです。
先週は、神戸でしたが、今週土曜日は、東京です。
1時間「臨床試験」をテーマに講演をしてきます。
まだ準備が・・・

質疑応答含めて1時間となると、スライドが50枚くらいでしょうか・・・？
まだ30枚だから・・・あと20枚・・・と。ふぅ
power point の技術も我ながらうまくなりましたよ～
アニメーションバシバシ使っちゃってます。

・・・と、私の愚痴もここまでにして・・・

今日は、最近人気のブログ
「あなたのダイエット成功力診断」
こちらから「テスト開始」ボタンを押してスタート

まずはやってみて
100点満点中であなたのダイエット成功力は何点

私は、なんと45点。旦那は25点。
二人とも生活態度を改めなければなりません。

あなたは、何点でしたか

ちなみに、他の方の点数はこちらを参考に。


ダイエットガンバロー

最近うちのお店では、先日の加圧ダイエットの話の効果かハイボーテHGHディレーションが売れています！



ご参考までに


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こんばんは

土曜日の神戸では雪が降りましたが、積もるほどでもなく、大丈夫かなと思ったのですが、新幹線が遅れたりして翌日まで影響が出てました～疲れました

でも、私は神戸に行くと必ずおみやげで買うものがあります。
それは、三宮駅で売られている（他にもお店があるそうですが）マネケンのベルギーワッフルです。
いつも10分程度並んで買います。おいしいです。お勧めですよ

さて、今日は、お茶とダイエットのパート２をご紹介いたします。

今年4月より、医療制度改革の一つとして、メタボリックシンドローム対策に重点を置いた新しい健康診断（特定検診）が実施されることはご存じのことと思います。

腹囲で男性85ｃｍ以上、、女性90ｃｍ以上かつ、ＢＭＩや脂質、血糖検査においてメタボ重症度をクラス分類されます。

このようなメタボリックシンドロームや健康への関心が最近高まってきたのも、肥満が、脳卒中や、心疾患、糖尿病へとつながる危険性があるからです。



そこで、先日お茶とダイエットについてお話ししましたが、種種あるお茶の中には血糖値を抑えるまたは、ダイエット効果のあるお茶がございます。私のお勧めはこちらのメタボ茶です。




　　メタボ茶（←こちらをクリックしてください）

私が、お勧めする理由は、まず、産地が国産（日本）であること。最近では、食の安全が注目されています。私も買い物する時は、中国産は安全が確認できるまで今は極力さけています。

メタボ茶は、静岡県産の山桑の葉。小豆島産オリーブの葉です。ヨーロッパでは、糖尿病の改善薬としても使用されています。


そして、何より、ダイエット茶は通常、妊婦、授乳中の飲用を禁ずるのがほとんどですが、こちらのメタボ茶は無農薬で育てられていますので、妊婦の方でも安心して飲めるところがお勧めの理由です。
（ただしダイエット目的でメタボ茶だけを飲むような偏った栄養の取り方は妊婦の方は避けてくださいね）


お召し上がり方：
・1日に1ー2パックを煎じてご利用ください。
・お湯1リットルに1パックを目安に5ー6分間煮出してお飲みください。
・ホットでもアイスでもほんのり甘くおいしくお飲みいただけます。
・煮物や汁物を作る際にもティーパックを入れてご利用いただけます。
・ご飯を炊く際にティーパックを入れてもよし、またティーパックをバラして炊き込めばおいしく健康的な「桑の葉飯」が、ご家族で楽しめます。


産後ダイエットにも使えます。ぜひ試してみてはいかがですか？


ご参考までに


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こんばんはです

最近、出張が多くてですね、先週は、京都、高崎、東京と行ってきまして、明日は神戸の研究会への参加と何かとあわただしい毎日を送っております

でも頑張って皆さんに役に立つダイエット情報を提供できるように続けていきますね


さて、今回はチョコレートダイエットを考察しました。

きっかけは、こちらの記事です。
「ダイエット効果で人気　「高カカオチョコ」　実は高カロリー！！」

まず「チョコレートダイエットとはどういうものか？」をご紹介します。

カカオ含有率70％以上のチョコレートを食前に食べることによって、
満腹中枢を刺激させるダイエット法です。

チョコレートにはダイエット効果が期待できる3つの要素があります。

1）血糖値をすばやく上昇させる働きがあり、食前にチョコレートをとることで上昇した血糖値が満腹中枢を刺激し、食欲が抑えられます。
2）カカオに含まれるタンニンは便秘予防の効果があり、チョコレートには食物繊維が多く含まれているので便秘解消に役立ちます。
3）カカオポリフェノールが甲状腺ホルモンを分泌させるので、全身の血流が上昇し、結果、基礎代謝が高まるります。

【チョコレートダイエットのポイント】
・カカオ含有量70％以上のビターなチョコレートを選びます。
・1日50gを、3回に分けて食べる。
　※板チョコ半分程度を朝昼晩と3回に分けて食べるのが理想的
・食事の20分位前の空腹時に少量をゆっくり食べます。

・・・というものです。
実際にやせれたという報告もございます。


しかしながら、今回の国民生活センターの調査では、
カカオ含有量７０％以上の高カカオチョコ１２銘柄と普通チョコ（カカオ含有量30～40％）３銘柄を同センターで比べたところ、高カカオチョコの脂質の割合は４０・７～５３・５％と、
普通チョコの１・２～１・５倍含まれていたそうです。

高カカオチョコを１００グラム食べると、それだけで３０～４９歳の女性が生活習慣病予防のために目標とされる１日の脂質量を摂取したことになるという。

また、高カカオチョコは１００グラム当たり５９２～６５５キロカロリーと高エネルギーで、
普通チョコの５６２～５７１キロカロリーよりも高く、同センターでは「食べる量に気をつけてほしい」と話されています。


安価で簡単なダイエット方法として流行のチョコレートダイエットではございますが、
実際には、高カロリーで、脂質やカフェインの量も多く、摂取量に注意が必要との事でした。


ご参考までに


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お久しぶりです。

先週から本日まで関東にいました
高崎、東京と移動したのですが、雪がすごかったです
雪景色には、感動しました


さて、久しぶりのビリーズブートキャンプです。
2枚目をなんとかクリアー出来るようになり、やっと3枚目遅いでしょ～

でも、おかげで正月に4ｋｇ近く太った体重も、な、なんと元のベスト体重47ｋｇ(-4kg)に戻りましたよやったね

1ヶ月間やったメニューは、エクササイズ中心で、足ふみスライドは毎日、ビリーズブートキャンプ2枚目を5回と、食事は、水炊き中心で野菜たっぷり、肉は豚肉を外して、鶏肉のみにしました。あと、水菜と豆腐をたっぷりを繰り返しました。他の時もとにかく肉類は油を抜き（一度火にかけて油抜かすなど）しました。

ビリーズブートキャンプは、主人と二人でやりました。
そこで問題発生　
それはビリーバンドが一つしかないことでした

そこで、同じような環境の方がいるかもしれないので、私のお店でもビリーバンドを扱うことにしました。

皆でやると、1人でやるより楽しいし、一緒にやることで、どちらかが今日はやめようかなと思ってもついついやってしまいます。


商品名）ビリー対応バンド（←こちらをクリックしてください）

これは、ビリーズブートキャンプよりバージョンアップされたエリート版に付属されていたバンドで、持ち手の部分におもりが入って、さらに効果的です。

おもりは取り外しも出来るので初心者からエキスパートまで使用できます。



家族でビリーをやる方には、朗報かなと思います。

価格は、税込3150円です。
皆でやると長続きできますよ～

ご参考までに