「太る」と「骨盤」の関係は　⑤

骨盤のゆがみを直すと肩こり、冷え性、便秘、腰痛などを緩和できます


骨盤のゆがみが体に与える影響は、外見的なものだけではありません。


腰痛、生理痛、生理不順などは、骨盤のゆがみが原因である場合が多いようです。


骨盤が開く　　内臓が落ちる　　便秘気味


また、ゆがんだカラダは筋肉が常にかたくなっている状態なので、血行が悪く、女性に多い冷え症や肩こり、腰痛を引き起こします。


骨盤のゆがみを直すとこのような不調も改善することができます


ご参考までに


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