ダイエット情報　Easy slim

eltha記事から

オリコンが年末年始に太ったかどうかアンケート（1月3～8日）をしたところ、38.9％もの人が太ったと感じていることが分かりました。


主な理由を見ていくと、「正月ということで、四六時中食べていたため」（長野県／20代社会人／男性）、「おせちやお餅を食べ過ぎてしまった」（秋田県／中・高校生／女性）などが多くを占めており、やはりお正月の生活リズムの影響が一番大きかったようです。

「20代」～「40代」では「ついお酒を飲み過ぎてしまった」（岡山県／20代社会人／女性）、「親戚の家に集まり、酒の量が半端じゃなく多かった」（北海道／40代／男性）と、『お酒』が1つの大きな原因になっていることがわかります。また、「20代社会人」からは、「実家に帰省して、家事をすることもなくゆっくりし過ぎたから」（東京都／20代社会人／女性）など、普段1人暮らしも少なくない20代ならではの意見も。


続きはこちらから。



私も、正月で3kg太りました
あれから、骨盤体操、足ふみマシーンを中心にエクササイズを空き時間にやって-1kgの49ｋｇです。

ベスト体重まであと、あと2ｋｇ・・・ふぅ後悔

商品ＰＲにもなりますが、私が使用している骨盤矯正ベルト（コンビ腰椎固定ベルト パワフルギア ワイドタイプは、赤ちゃん、子供用品を中心に作っているコンビ株式会社の関連会社コンビウェルネス株式会社が作っているもの。

使用感は、とても腰が楽なので、骨盤矯正だけでなく、腰痛の人にもお勧めです



簡単ダイエット専門店[Easy Slim]http://www.easy-slim.net