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猫背になるとバストが垂れる!!!

2011年09月06日

バストに張りを感じられなくなったら
試しに背中に力を入れて背甲骨の間隔をキュッと
しめてみて下さい。(これおススメです)

背筋がまっすぐに伸び、胸が自然に上がる
感じが分かります。

反対に背中の筋肉を抜いて肩甲骨の間を離すと、
胸の筋肉がゆるみバストが下がります。
この状態が「いつも何だよね…」と、思っている方
は猫背。
胸が垂れてしまいますので気をつけてicon195

猫背も、骨盤の開きが原因で起こる体のゆがみ。
猫背が酷くなると、ゆがんだ背骨が脊髄神経を圧迫し、
内臓の動きが悪くなったり、筋肉のコリとなって出没します。
コリで筋肉が硬くなると血行が悪くなり、体の中に毒素が
たまりやすくなり、肌の調子も悪くなってしまいますicon15

猫背は見た目も悪いし、胸やお肌や、血行も
悪くしてします。icon188



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